vita regulativ e.V. | Selbstverteidigung für Kinder

ab 3
JUN
2026

Selbstverteidigung
für Kinder ab 3 Jahre

Selbstverteidigung, Respekt und Sicherheit kindgerecht vermittelt

„Selbstverteidigung für Kinder“ ist ein praxisnahes Trainingsangebot, das Kinder darin stärkt, eigene Grenzen wahrzunehmen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und sicherer zu handeln. Über Bewegung, Körpersprache, spielerische Übungen und einfache Selbstschutztechniken lernen die Kinder, sich selbst besser zu spüren und in schwierigen Situationen klarer zu reagieren.

Im Mittelpunkt stehen nicht Kampf oder Härte, sondern Selbstvertrauen, Aufmerksamkeit, Respekt, emotionale Kontrolle und ein achtsamer Umgang miteinander. So fördern wir kindgerechten Selbstschutz, mehr Sicherheit im Auftreten und einen verantwortungsvollen Umgang mit Konflikten.

Am 3. Juni startet ein neuer Kurs für Kinder ab 3 Jahren. Sprechen Sie uns gern an, wenn Sie einen Platz in der Trainingsgruppe suchen. Die Trainingszeiten finden sie hier.

Für mehr Informationen Sprechen Sie uns gerne an oder melden Sie sich direkt für das Training.

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